Marzo es un mes de disfrute para los amantes de las frutas. Un mes de tránsito en el que puedes encontrar deliciosas frutas de invierno, como naranjas, peras o manzanas, y los nuevos sabores primaverales de las fresas. Llévate tu favorita a casa y ahorra con las más de 30 variedades a precios buenos siempre. ENERGÍA NATURAL FIBRA Y SALUD DEFENSAS FUERTES Macedonia de ahorro + de 30 frutas Siempre a Buenos Precios fruta ENERGÍA NATURAL El plátano es una fuente rápida de energía, gracias a sus carbohidratos naturales, lo que lo convierte en una excelente opción para un refrigerio saludable. ¿Por algo los comen los deportistas, no? FIBRA Y SALUD Con su irresistible combinación de dulzura y jugosidad, la pera es rica en fibra, vitaminas C y K, así como en antioxidantes, que contribuyen a la salud digestiva, refuerzan el sistema inmunológico y promueven la salud ósea. Lávala bien y cómetela con piel, para obtener todos sus beneficios nutricionales. Está deliciosa en ensaladas con espinacas y nueces, en pizza, combinada con queso de cabra, como acompañamiento en un guiso de carne o asada al horno con un toque de canela y miel para un postre fácil y delicioso. ¡Te sorprenderá! DEFENSAS FUERTES Estos pequeños y deliciosos bocados de vitamina Cson muy delicados. Por eso, compra solo lo que vayas a consumir y, si ves que se van a estropear, congela. Añade fresas a ensaladas y yogures, haz una salsa con vinagre balsámico y miel o una deliciosa mermelada casera; eso sí, controlando la cantidad de azúcar añadiendo otros ingredientes como la vainilla o la manzana. Mermelada casera Cuece durante una hora a fuego medio una manzana mediana, sin piel ni pipas, medio kilo de fresas, una cucharada de chía y 10 ml de limón exprimido. Remueve hasta conseguir la textura deseada y envasa al baño maría.